فوائد الثوم

2. يخفض الثوم مستويات الكوليسترول العالية ، و يرفع مستويات الكوليسترول النافع HDL وذلك بواسطة المادة الرئيسية
الموجودة في الثوم Allicin ، وهذه المادة الخافضة للكوليسترول غير موجودة في مستحضرات زيت الثوم التي تحضّر بالتسخين ،
ويعتبر الثوم غنياً جداً بالفوسفور و الكالسيوم .

3. يخفض الثوم ضغط الدم .

4. هنالك ادلة بأن الثوم يخفض نسبة الوفيات بين مرضى القلب .

5. ابو الطب ابقراط عالج سرطان الرحم بالثوم ، وحالياً نحن نعلم ان الثوم يقتل بعض الخلايا السرطانية ، وفي دراسات أجريت
في الصين و ايطاليا تبين بأن الذين يكثرون من تناول الثوم و البصل يصابون بنسبة اقل بسرطان المعدة . ويوجد فيه مركب يمنع
و يكافح سرطان البروستات .

6. يستعمل زيت الثوم في مكافحة آلام الاذن و لمعالجة مشاكل الجلد الطفيفة ، و كذلك يستعمل الزيت في إزالة عسر الهضم .

7. يعالج الفالج و الرعاش .

8. يعالج التهابات الصدر و السعال و الربو .

9. يلعب دوراً في تسكين اوجاع عرق النسا و أمراض المفاصل .

10. الثوم يفتت الحصى في الكلى ، ويزيل الرمل .

11. الثوم يعالج الصلع و تساقط الشعر و الثعلبة و البهاق .

12. مقو و منشط للثة و مثبت للأسنان .

13. يعالج امراض الرشح .

14. الثوم يكافح الدود بواسطة الحقن الشرجية .

محظورات :

يمنع عن تناول الثوم :