| | مشروب بارد ، منعش و اقتصادي |  |
|
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
IKRAM
مشرف اداري
عدد المساهمات : 242
نقاط : 44431
السٌّمعَة : 26
تاريخ التسجيل : 05/09/2012
العمر : 42
الموقع : عشي الدافئ
 |  موضوع: مشروب بارد ، منعش و اقتصادي  2012-09-07, 22:11 | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
هاذ المشروب مغذي جذا و بسيط لمن لا يحب تناول الحليب الساخن صباحا يشرب هذا العصير ، منعش مقوي و مغذي
المقادير :
2 حبات موز أو حبات فراولة او مشمش
لتر حليب
علبة ياغورت
4 ملاعق سكر
فاني او كاكاو
التحضير :
في الخلاط الكهربائي نضع حبات الفواكه مع السكر و القليل فقط من الحليب نتركهم ينطحنون حتى تختفي الكتل منه تماما و يصبح بيوريه
نضيف الياغورت و نستمر فالخلط
لمن يحب الشوكولا او الكاكاو يضيف ملعقتين أو ثلاث ثم الحليب و يحرك جيدا
و لمن يفضل طعم الفانيليا يضيف الفانيليا و الحليب و يحرك جيدا
و شهية طيبة
لمن اراد اضافة السكر يمكنه ذلك لكن في حدود المعقول لأن ذوق السكر يطغى على طعم الفواكه الشهي | |
|
 | |
امونة
عضو فعال
عدد المساهمات : 229
نقاط : 44422
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 03/09/2012
العمر : 30
| | موضوع: رد: مشروب بارد ، منعش و اقتصادي 2012-09-07, 22:41 | |
| صحيح غاليتي اكرام انا شخصيا مانحبش نشرب لحليب الصباح جربت ندير معاه الشكلاطة الذائبة شربتو يامات و خلاص كرهتو
يعطيك الصحة حنونة طبعا الفطور كامل الصباح مهم جداااااا
ألف شكر لك عزيزتي | |
|
| | |
إلهام
مشرف اداري
عدد المساهمات : 392
نقاط : 44704
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 03/09/2012
الموقع : قلب زوجي
| | موضوع: رد: مشروب بارد ، منعش و اقتصادي 2012-09-07, 23:03 | |
| بارك الله فيك أختي الفاضلة
ننتظر جديدك
تحياتي
| |
|
| | |
IKRAM
مشرف اداري
عدد المساهمات : 242
نقاط : 44431
السٌّمعَة : 26
تاريخ التسجيل : 05/09/2012
العمر : 42
الموقع : عشي الدافئ
| | موضوع: رد: مشروب بارد ، منعش و اقتصادي 2012-09-08, 01:45 | |
| هادي وصفة مقوية
ما تشربيش لحليب هادا أحسن من الحليب
يقويك و يعاونك
ربي يوفقك إن شاء الله نتي و سماح | |
|
| | |
IKRAM
مشرف اداري
عدد المساهمات : 242
نقاط : 44431
السٌّمعَة : 26
تاريخ التسجيل : 05/09/2012
العمر : 42
الموقع : عشي الدافئ
| | موضوع: رد: مشروب بارد ، منعش و اقتصادي 2012-09-08, 01:46 | |
| شكرا لمرورك عزيزتي الهام جزاك الله خيرا | |
|
| | |
دمعة فرح
مشرف اداري
عدد المساهمات : 75
نقاط : 44223
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 04/09/2012
| | موضوع: رد: مشروب بارد ، منعش و اقتصادي 2012-09-09, 12:44 | |
| يعطيك الصحة اكرام
ننتظرجديدك | |
|
| | |
IKRAM
مشرف اداري
عدد المساهمات : 242
نقاط : 44431
السٌّمعَة : 26
تاريخ التسجيل : 05/09/2012
العمر : 42
الموقع : عشي الدافئ
| | موضوع: رد: مشروب بارد ، منعش و اقتصادي 2012-09-09, 14:09 | |
| الله يسلمك عزيزتي نورتي صفحتي | |
|
| | |
khadidja
عضو فعال
عدد المساهمات : 165
نقاط : 44261
السٌّمعَة : 25
تاريخ التسجيل : 11/09/2012
العمر : 32
| | موضوع: رد: مشروب بارد ، منعش و اقتصادي 2012-09-12, 17:45 | |
| الله يعطيك الصحة والعافية اختي الغالية اكرام
وصفة رائعة رائعة رائعة | |
|
| | |
IKRAM
مشرف اداري
عدد المساهمات : 242
نقاط : 44431
السٌّمعَة : 26
تاريخ التسجيل : 05/09/2012
العمر : 42
الموقع : عشي الدافئ
| | موضوع: رد: مشروب بارد ، منعش و اقتصادي 2012-09-12, 22:23 | |
| الله يسلمك و يعافيك حبيبتي خديجة نورتيني بمرورك | |
|
| | |
سحابة صيف
عضو نشيط
عدد المساهمات : 18
نقاط : 44040
السٌّمعَة : 25
تاريخ التسجيل : 16/09/2012
العمر : 33
| | موضوع: رد: مشروب بارد ، منعش و اقتصادي 2012-09-23, 23:35 | |
| بارك الله فيك أختي الفاضلة
ننتظر جديدك | |
|
| | |
| | مشروب بارد ، منعش و اقتصادي | |
|
